感謝しながら。

こんにちは。

スタジオダンスウェーブの尾崎です。

毎週月・木曜日の9:00〜10:00で朝ヨガ開催しています。

体験レッスン、随時受付中です！

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ヨガの良さの一つに、

『そのポーズをとる事で、腹筋などが強制的に使われる』

というのがあると思っています。

（そのうえで、部位を意識したり繋がりを感じたりしながらポーズをとると更に素敵です）

先人達の試行錯誤や叡智に感謝しつつ、今日も朝ヨガしました。

◎スタジオダンスウェーブ

◎JR北鴻巣駅から徒歩３分

◎〒365-0068 埼玉県鴻巣市愛の町４７６

◎https://www.studiodancewave.com/

北鴻巣駅徒歩３分、専用駐車場完備の総合スタジオ。

朝に開講中の尾崎ヨガレッスンはホームページよりご予約お待ちしております！

体験レッスンは500円。

未経験者にも初級者にも優しい無理のないヨガを体験してみませんか？