上下の繋がり。

こんにちは。

スタジオダンスウェーブの尾崎です。

毎週月・木曜日の9:00〜10:00で朝ヨガ開催しています。

体験レッスン、随時受付中です！

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今日のレッスン後の生徒さんの一言。

「今日のレッスン、先週とそこまで大きく内容変えてないですよね？でも今日は腹筋がキツかったです」

尾崎のレッスンでは、上下の繋がりを感じながら動いていただく為に、ポーズをとる前に腹筋のエクササイズを入れています。

それがハマって、してやったり感が満載です。

◎スタジオダンスウェーブ

◎JR北鴻巣駅から徒歩３分

◎〒365-0068 埼玉県鴻巣市愛の町４７６

◎https://www.studiodancewave.com/

北鴻巣駅徒歩３分、専用駐車場完備の総合スタジオ。

朝に開講中の尾崎ヨガレッスンはホームページよりご予約お待ちしております！

体験レッスンは500円。

未経験者にも初級者にも優しい無理のないヨガを体験してみませんか？