結果を手放すと。

出来た出来なかったなんて二の次です。

その体勢になった時・その動きをした時に、どんな感覚がするのかを観察しましょう。

その感覚を元にして、あれこれと試行錯誤すると、身体の柔軟性や操作性が上がっていきます。

結果を求める気持ちを手放すと、結果がついてくる。

何とも不思議なものですね。

◎スタジオダンスウェーブ

◎JR北鴻巣駅から徒歩３分

◎〒365-0068 埼玉県鴻巣市愛の町４７６

◎https://www.studiodancewave.com/

北鴻巣駅徒歩３分、専用駐車場完備の総合スタジオ。

朝に開講中の尾崎ヨガレッスンはホームページよりご予約お待ちしております！

体験レッスンは500円。

未経験者にも初級者にも優しい無理のないヨガを体験してみませんか？