ご自身の身体と会話しましょう。

出来た出来なかったにこだわり過ぎず、その体勢になった時・その動きをした時に、どんな感覚がするのかを観察しましょう。

その感覚を元にして、あれこれと試行錯誤すると、身体の操作性は高まっていきますよ。

ご自身の身体と会話しましょう！

◎スタジオダンスウェーブ

◎JR北鴻巣駅から徒歩３分

◎〒365-0068 埼玉県鴻巣市愛の町４７６

◎https://www.studiodancewave.com/

北鴻巣駅徒歩３分、専用駐車場完備の総合スタジオ。

朝に開講中の尾崎ヨガレッスンはホームページよりご予約お待ちしております！

体験レッスンは500円。

未経験者にも初級者にも優しい無理のないヨガを体験してみませんか？